Поиск:
 

Горячий мир

Диетолог рассказал, воду какой температуры полезнее пить

 voda  Врач-диетолог, доцент Санкт-Петербургского госуниверситета Андрей Бобровский рассказал, есть ли разница, водой какой температуры утолять жажду или запивать еду.

Назван фактор, усугубляющий действие алкоголя на печень

  alkogolizm Люди с избыточным весом или ожирением, употребляющие алкоголь, подвергаются большему риску заболеваний печени и смерти от них. К такому выводу пришли исследователи из Сиднейского университета и Университета Нового Южного Уэльса.

Назван самый полезный вид спорта для позвоночника

  plavanie Плавание способствует расправлению межпозвоночных дисков и улучшает их питание, рассказал тренер по триатлону Александр Халаманов.

Врач назвала причины появления хронической усталости

   xronystalostВрач-терапевт Тина Петровская рассказала, как обезопасить себя от психологического и физического выгорания.

Диетолог рассказала, что такое правило экватора и как с его помощью похудеть

  lichves Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина объяснила, как выстроить свой режим питания в соответствии с «правилом экватора» и каких результатов при этом можно достичь.

Энтомолог рассказал, какими болезнями можно заразиться от комаров

   komar Кандидат биологических наук, энтомолог Юрий Гниненко рассказал, чем на самом деле опасны кровососущие.

Диетолог предостерегла от употребления соленой еды на ночь

 sol i eda  Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова порекомендовала не употреблять соленую еду на ночь.

Утром или поздно вечером: когда лучше тренироваться

   trenirovkiУченые из Австралийского католического университета пришли к выводу, что физическая активность в тренажерном зале поздно вечером ускоряет метаболизм и снижает уровень сахара в крови ночью.

Названы самые полезные напитки

  kakao Первое место в списке самых полезных напитков занимает вода.

Ученые назвали подавляющий коронавирус в организме сок

 hernoplodka  Ученые из немецкого Института молекулярной вирусологии медицинского центра Университета Ульма пришли к выводу, что сок черноплодной рябины способен подавить до 97% коронавируса в организме человека.