Горячий мирНазваны три «вечерние» привычки, которые вредят сердцу
Ученые перечислили самые эффективные методы лечения артрита без лекарств
Доказана связь между скоростью ходьбы и продолжительностью жизни
Ученые: депрессия повышает риск болезни Альцгеймера в пять раз
Названы три простых изменения в жизни, которые снижают риск инфаркта и инсульта
Ученые обнаружили, что сок лимона снижает воспаление в дыхательных путях
Врач рассказала, каким должно быть давление после 65 лет
Ученые назвали популярный напиток, защищающий от рака кишечника
Врач Маклакова рассказала, у каких гипертоников выше риск инсульта и инфаркта
Стало известно, почему вино снижает риск болезней сердца у некоторых людей
|
Кардиолог, доктор наук Салим Ахмед из США заявил, что для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний важен ранний отход ко сну, отказ от кофеина после 16:00 и использования гаджетов перед сном.
Занятия в воде, фиксаторы для колена и физические упражнения оказались самыми эффективными способами борьбы с остеоартрозом коленного сустава без применения лекарств. К такому выводу пришли ученые по итогам крупного анализа клинических исследований, пишет «Газета.ру».
Ученые из Университета Лестера (Великобритания) установили, что темп ходьбы может служить точным индикатором продолжительности жизни. Так, у людей, которые ходят быстрее, снижен риск ранней смерти.
Исследователи из КНР установили, что у людей с депрессией вероятность развития любой формы деменции более чем в два раза выше.
Изменения в питании, качестве сна и спорте снижают риск инфаркта и инсульта
Сок из цельного лимона может снижать воспаление и защищать дыхательные пути от повреждений, восстанавливая иммунный баланс тканей. К такому выводу пришли ученые из Университета Касима, пишет «Газета.ру».
Врач Резник: риск инсульта снижается, если у людей в возрасте 65+ давление 130-140 на 80.
Исследователи из Японии раскрыли молекулярный механизм, с помощью которого кофейная кислота — соединение, образующееся в организме из полифенолов кофе, — подавляет рост клеток колоректального рака. Об этом пишет «Газета.ру».
Результаты крупного исследования с участием сотен тысяч человек показали, что употребление вина связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний.
