Врач назвала симптомы дефицита железа в организме

   Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что на недостаток железа в организме человека могут указывать такие признаки, как повышенная утомляемость, бледность кожных покровов и плохой аппетит.

По словам специалиста, симптомы дефицита железа проявляются не сразу, а постепенно.

«Это может выражаться повышенной раздражительностью, быстрой утомляемостью и образованием язвочек на слизистых участках», — рассказала Елена Соломатина в разговоре с «Вечерней Москвой».

Кроме того, о нехватке этого важного микроэлемента могут сигнализировать краткие кровопотери, ломкость волос и ногтей, апатия, бледность кожи, языка и ладоней, отметила диетолог.