Горячий мирНазваны три лучших продукта на ночь
Ученые рассказали ужасную правду об одиночестве
Назван напиток, снижающий уровень холестерина
Эндокринолог предупредила о скрытом вреде семечек
Ученые нашли новое опасное последствие злоупотребления жирной пищей
Врач Маршинцева назвала основные признаки повышенного холестерина
Врач рассказал, в каком случае человек может ослепнуть за пару часов
Названа привычка, вызывающая один из самых смертоносных видов рака
Ученые заявили о пользе «ничегонеделания»
Ученые назвали способ заставить мышцы восстанавливать печень
|
Вечером прием пищи должен быть легким и содержать вещества, помогающие выработке гормонов сна и расслаблению мышц. Такая пища помогает не только уснуть, но и обеспечивают стабильный уровень сахара в крови, рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов.
Международная группа ученых установила, что одиночество влияет не только на настроение, но и на личность, работу мозга, иммунную систему и даже сны. Об этом пишет «Газета.ру», ссылаясь на статью, опубликованную в журнале Nature Human Behaviour (NHB).
Врач Титова: зеленый чай снижает уровень холестерина в крови
Врач Байтурова: семечкм в большом количестве могут навредить почкам
Ученые из США установили, что чрезмерное потребление жиров повышает уровень триглицеридов в крови и напрямую способствует развитию аневризм брюшной аорты. Об этом пишет «Газета.ру».
Врач-кардиолог Юлия Маршинцева заявила, что онемение ног при ходьбе, боли в сердце и светлые отложения под кожей являются признаками повышенного холестерина.
Офтальмолог Маляцинский: при приступе глаукомы зрение может пропасть за пару часов
Daily Mail: алкоголь может в разы увеличить риск развития рака поджелудочной железы
Исследователи установили, что периоды «ничегонеделания» — когда мы перестаем целенаправленно концентрироваться и позволяем мыслям свободно блуждать — помогают снизить стресс и улучшить когнитивные способности. Об этом сообщает «Газета.ру».
Ученые из Китая выяснили, что физическая активность помогает печени выводить избыток аминокислот и снижает воспаление, снижая риск развития метаболического стеатогепатита (МАСГ).
