Горячий мирУченые открыли ключевой возраст для успешного лечения депрессии
Диетолог рассказала, какие продукты обязательно нужно есть на завтрак
Ученые впервые вырастили новые зубы из клеток человека и свиньи
Стало известно, какой растительный белок защищает от болезней сердца
Ученые назвали лучшие диеты для здоровья почек
Ученые рассказали, какой орех снижает риск рака кишечника
Кардиолог развеяла миф о вреде красного мяса
Врач рассказала, какие специи несовместимы с лекарствами
Психолог назвала шесть привычек для повышения качества сна
Ученые назвали способ сохранить ясность ума в пожилом возрасте
|
Самое удачное время для лечения депрессии – подростковый возраст
Британский диетолог Паула Мартин заявила, что здоровый завтрак должен обязательно включать три типа продуктов — фрукты, цельнозерновую пищу и молочные продукты.
Ученые из Школы стоматологии Университета Тафтса под руководством профессора Памелы Йелик нашли способ вырастить настоящие зубы.
Овсяный белок снижает риск развития болезней сердца
Ученые из Исфаханского университета (Иран) выяснили, что лучше всего от хронических болезней почек защищают противовоспалительные диеты, богатые фруктами, овощами и полезными жирами.
Исследователи из США обнаружили мощные противораковые свойства у грецких орехов. Выяснилось, что регулярное употребление этого продукта подавляет воспалительные процессы в организме и снижает риск заболевания раком кишечника, пишет «Газета.ру».
Врач-Кардиолог Амара Аладель развеяла распространенное мнение о том, что красное мясо вредит сердцу.
Антибиотики нельзя сочетать с едой с черным перцем
Клинический психолог из США Лии Кейлор заявила, что для улучшения качества сна нужно чаще бывать на солнце, заменить вечерние тренировки более спокойными занятиями и отказаться от использования смартфона за час до сна. Кроме того, нужно ограничить потребление кофе, алкоголя и тяжелой пищи.
Физически активные пожилые люди лучше справляются с когнитивными задачами даже в состоянии умственного утомления. К таком выводу пришли ученые из Бирмингемского университета.
