Специалисты рассказали, почему полезно пить воду натощак

   Специалисты рассказали о пользе воды, выпитой натощак.

Она оказывает положительное влияние на организм, пишет агентство «РИА Новости».

Среди основных эффектов названы: выведение из организма токсинов, рост мышечных клеток, повышение интенсивности обмена веществ почти на четверть.

Употребление воды натощак также стимулирует кровообращение, что положительно сказывается на коже и предотвращает преждевременное старение.

Кроме того, активизируется рост и увеличение объема волос, а также снижается риск появления камней в почках и предотвращается цистит.

Происходит укрепление иммунитета и улучшение лимфатической системы организма, утверждают специалисты.

Эксперты советуют пить теплую воду, поскольку это помогает снизить кислотность и избавиться от изжоги.