Ученые доказали способность алкоголя продлевать жизнь

    Ученые из Школы общественного здравоохранения имени Тана Чана при Гарвардском университете заявили, что умеренное употребление алкоголя, правильное питание и занятия спортом могут увеличить продолжительность жизни.

Исследователи проанализировали данные о пищевых привычках и состоянии здоровья 112 тыс. женщин в возрасте от 30 до 55 лет и мужчин в возрасте от 40 до 75 лет за 30-летний период.

Специалисты изучили наличие хронических заболеваний (диабета, сердечно-сосудистых болезней и рака), а также влияние на организм таких факторов, как курение, состояние веса, физическая активность, потребление алкоголя и правильное питание.

«Умеренное употребление алкоголя уменьшает риск развития заболеваний сердца, снижает риск диабета и может улучшить когнитивные функции», — цитируют «Известия» одиного из авторов исследования доктора Ци Сан.

Так, согласно исследованию, женщины, которые отказались от курения, соблюдали диету и имели нормальный вес, но при это не употребляли алкоголь, жили без хронических заболеваний в среднем на два года меньше тех, кто выпивал. А у мужчин разница составила около года.

Тучные и курящие участники эксперимента имели самую низкую продолжительность жизни без рака, сердечно-сосудистых заболеваний или диабета.

По мнению ученых, умеренным употреблением алкоголя является один бокал в день для женщин и два для мужчин.