Ученые: «гореть на работе» смертельно опасно

    Новое масштабное исследование ученых из Университета Южной Калифорнии показало, что «гореть на работе» может быть смертельно опасно — гораздо опаснее, чем злиться или не иметь достаточного уровня социальной поддержки. Эмоциональное выгорание может вызвать мерцательную аритмию, которая существенно повышает риск инфарктов и инсультов, в том числе со смертельным исходом.

Американские ученые рассмотрели потенциальную роль в формировании мерцательной аритмии такого состояния, как эмоциональное выгорание.

Как отмечает «naked-science», эмоциональное выгорание — нарастающее эмоциональное истощение, как правило, вызванное серьезным стрессом на работе или дома.

Исследователи опросили 11 тысяч человек. Им задавали вопросы на предмет эмоционального истощения, частого гнева, употребления антидепрессантов и недостаточного уровня социальной поддержки. Затем их состояние отслеживали почти 25 лет, проверяя на развитие или отсутствие мерцательной аритмии.

В результате выяснилось, что риск развития фибрилляции предсердий был на 20% выше у тех из них, кто показывал наивысший уровень выгорания, — по сравнению с людьми, у которых почти не было признаков этого стрессового состояния. При этом связи между гневом, приемом антидепрессантов, недостаточной социальной поддержкой и развитием мерцательной аритмии не нашлось.

«Витальное истощение связано с усилением воспаления и повышенной активацией реакции организма на физиологический стресс. Когда оба этих явления происходят хронически, они могут нести серьезные и разрушительные последствия для сердечной ткани, что может в итоге привести к развитию такой аритмии», — поясняет доктор Гарг.

Ученые подчеркивают, что трудоголизм, поощрение постоянного стрессового стиля управления на рабочих местах может приводить к большому числу преждевременных смертей.

Напомним, ранее уже подтверждалась связь выгорания с риском инфарктов и инсультов безотносительно аритмии.