Назван напиток долгожителей

    Китайские ученые пришли к выводу, что регулярное употребление чая способствует профилактике атеросклеротических и сердечно-сосудистых заболеваний, а также увеличивает продолжительность жизни.

Масштабное исследование был проведено в рамках проекта China-PAR (Prediction for atherosclerotic cardiovascular disease risk in China), который существует в Китае с 1998 года. Основная цель проекта — изучение рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний, сообщают «Известия».

В ходе исследования, которое длилось 7,3 года, ученые опросили более 100 тыс. человек о регулярности употребления чая. Также были изучены истории болезней и свидетельства о смерти пациентов.

В итоге выяснилось, что у любителей чая сердечно-сосудистые и атеросклеротические болезни развивались в среднем на 1,41 лет позже, чем у тех, кто никогда не пил чай или употреблял его редко. А участники старше 50 лет, которые регулярно пили чай, жили в среднем на 1,26 года дольше, чем те, кто редко употреблял этот напиток.

Отмечается, что благоприятное воздействие чая на организм связано с входящими в его состав полифенолами — антиоксидантами, которые снижают кровяное давление и уменьшают количество липидов в крови, благодаря чему существенно снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Таким свойством в наибольшей степени обладает зеленый чай, в отличие от черного, подчеркивают ученые.