Эксперт предупредил об опасности неправильно подобранных кроссовок

Если спортивная обувь неправильно подобрана, это может привести к дискомфорту, болям, травмам во время упражнений и заболеваниям, заявила врач-ортопед Кристина Роу-Бауэр. Об этом сообщает «Газета.ру».

По словам эксперта, перед приобретением обуви для бега нужно проконсультироваться с ортопедом. Необходимо учесть такие особенности, как изгиб стопы, стиль бега, распределение веса во время физической активности и стиль бега. Покупать спортивную обувь нужно вечером, когда ноги немного отекают.

Роу-Бауэр заметила, что неправильно выбранная обувь может привести к судорогам, потере ногтей, подошвенному фасцииту и стрессовым переломам.