Ученые рассказали, какой чай снижает давление

Нормализовать давление можно без использования лекарственных средств. По мнению ученых, добиться этого можно регулярно употребляя соки и чаи.

Среди горячих напитков лучше всего снижают давление зеленый чай и каркаде. В зеленом чае содержатся антиоксиданты, которые поддерживают работу сосудов. Охлажденный каркаде следует пить гипертоникам. В случае, если нужно повысить давление, то напиток пьют в горячем виде, пишет «Московский комсомолец».

Прекрасно нормализуют давление ананасовый и свекольный соки, которые нужно делать перед самым употреблением. Свеклу вообще следует включить в ежедневный рацион, она приводит показатели давления в норму.

Напиток из лепестков роз двояко влияет на организм: он может и повышать давление, и снижать.

При этом ученые подчеркивают: при проблемах с давлением полагаться только на коррекцию питания не следует. Лучше все-таки проконсультироваться с врачом.