Мороженое на завтрак улучшает работу мозга

Молочный десерт повысит настроение и даст заряд умственной активности на весь день.

Медики отмечают, что мороженое оказывает положительное влияние на умственную деятельность в целом благодаря содержанию в нем полезных веществ и витаминов группы В. Это в свою очередь также полезно для сердечной мышцы.

Что касается выбора десерта, то предпочтение лучше отдать молочным видам лакомства. Они не содержат добавок и менее калорийны.