Поиск:
Жителей Хакасии приглашают сдать кровьНИА-Хакасия
Специалисты напоминают, что человек, решивший сдать кровь, должен тщательно подготовиться к кроводаче: - за два дня до кроводачи из рациона следует исключить жирную пищу (сметана, сало, свинина, копчености, растительные и животные масла, орехи, семечки, яйцо, селедка, мороженое и др.); - нельзя употреблять алкоголь в течение 2-х суток перед процедурой; - следует воздержаться от значительных физических нагрузок за сутки до кроводачи; - следует воздержаться от курения за час до кроводачи; - обязательно хорошо выспаться (не меньше 7–8 часов), ни в коем случае нельзя приходить на дачу крови после ночного дежурства; - обязательно поужинать накануне кроводачи и позавтракать в день кроводачи (сладкий чай с небольшой булочкой или нежирным печеньем). Прием доноров проводится с 08.00 до 12.30 по адресу: г.Абакан, ул. Хакасская, 26. |