Ученые признали йогурты полезными для здоровья сердца и сосудов

НИА-Хакасия
Специалисты Бостонского университета утверждают, что йогурты способствуют здоровью сердца и сосудов. В наше время всё больше и больше специалистов полагает, диета и отдельно взятые продукты сильно влияют не только лишь на массу тела, однако и на здоровье головного мозга и других важных человеческих органов, пишет «ВистаНьюс».
Оказывается, если включить в свой рацион питания даже малое количество йогурта, то снижается возможность развития инфаркта либо инсульта примерно на двадцать процентов.
«У нас давно есть предположения, что постоянное употребление йогуртов способствует снижению шансов получить разные заболевания сердечно-сосудистой системы. Оказывается, что на самом деле так и есть. Мы наблюдали за многими людьми, страдающих высоким давлением на протяжение тридцати лет», - поведал сотрудник университета Джастин Буэндия.