ПОИСК
ПОДПИСКА
КОНТАКТЫ
ПАРТНЕРЫ
RSS




25.04.2017 09:16
Ученые посоветовали взрослым людям больше пить кофе
Независимое информационное агентство - Хакасия



По мнению ученых, достаточно большой объем кофе, выпиваемого за сутки, не вредит здоровью человека. Масштабное исследование показало, что можно, не боясь, выпивать до 4 чашек кофе в день, пишет «МедикФорум».
Норвежский университет наук о жизни поделился результатами мета-анализа данных, полученных из более 740 исследований, которые были проведены в период между 2001 и 2015 годами. Исследователи изучали особенности влияния кофеина на организм человека, исходя из 5 критериев – способности проявлять токсический эффект, а также влиять на кости, сердце, мозг и репродуктивную систему человека.
Проанализировав данные, полученные в ходе работ, норвежские исследователи констатировали: можно без вреда для здоровья пить довольно много кофе.
«Согласно полученным данным, ежедневное потребление 400 мг кофеина, что эквивалентно 4 чашкам кофе, является безопасным количеством для взрослых людей. До тех пор, пока эта величина не превышается регулярно, нет необходимости беспокоиться о влиянии кофе на здоровье»,- резюмировали специалисты.
Ученые напомнили, что кофе обладает рядом преимуществ для организма – кофеин способен уменьшать воспаления, и улучшать работу мозга и сердца, препятствовать развитию деменции.
В то же время авторы работы оговорились, что беременным женщинам следует употреблять кофе в строгом соответствии с предписанием врача.

При использовании материала ссылка на Независимое информационное агентство обязательна!

Версия для печати
Поделиться

Последние новости

Хакасия, 17.07 16:04, — Ученые обнаружили подземную связь между двумя вулканами в Японии

Хакасия, 17.07 09:51, — Ученые признали жирные молочные продукты безопасными для сердца

Хакасия, 17.07 09:24, — Рак мозга начали лечить одним уколом

Хакасия, 17.07 09:15, — Землетрясение помогло ученым обнаружить древний ацтекский храм

Хакасия, 17.07 09:08, — Ученые нашли простой способ справиться с депрессией


Rambler's
Top100 –ейтинг@Mail.ru