Ученые назвали 5 ситуаций, которые становятся причиной хронических заболеваний

НИА-Хакасия
Ученые из США назвали пять ситуаций в жизни каждого человека, которые могут стать причиной хронических заболеваний. Информация была передана в авторитетные научные издания, пишет «ВистаНьюсс».
Медики составили целый список различных ситуаций. Именно благодаря этим факторам, человек может спокойно заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и множеством других хронических недугов.
В первую очередь это стресс. Стресс представляет собой постоянное выделение адреналина или нагнетание самого человека и ему начинает казаться, что он жертва ситуации. Ученые рекомендуют заменять его положительным стрессом, такой как например вдохновляет и заставляет человека несмотря ни на что идти вперед.
Далее по списку идет употребление в пищу вредных продуктов питания. Таковыми являются почти все продукты в современном обществе, так как они в любом случае проходили какую-либо обработку. Продукты такого типа приносят много вреда для организма, ослабевая его.
Недостаток сна занимает третье место в представленном перечне. Опять же из-за недостатка сна, человека мучает множество недугов, которые позже будут превращаться в болезни разного рода. У таких людей значительно повышено кровеносное давление, и они находятся в состоянии негативного стресса.
Чистка зубов является обязательной в современном мире. Без этой процедуры, микробы будут скапливаться на деснах и шанс подхватить болезнь значительно увеличиться. Отмечается, что в таком случае можно и страдать слабоумием.
Замыкает список сидячий образ жизни. Люди с этим образом, страдают ожирением, повышенным холестерином, кровеносным давлением и множеством других недугов, которые под частым воздействием вызывают хронические заболевания.