Онколог назвал первый признак загустения крови

    Онколог Карасев: при недостатке воды в организме кровь становится густой

Врач-онколог и хирург Иван Карасев объяснил, как понять, что кровь в организме становится густой, и какие шаги нужно предпринять.

По словам специалиста, кровь становится густой при недостатке воды в организме. Это, в свою очередь, приводит к снижению иммунитета и является предвестником многих сердечно-сосудистых заболеваний, отметил врач. Первым признаком сгущения крови Карасев называет частое чувство голода, пишет «Российская газета».

«Когда вы чувствуете, что хотите есть или «закинуть чего-то в рот», то это сигнал обезвоживания», - написал онколог в своем Telegram-канале.

Он добавил, что многие пытаются утолить чувство голода едой, но делать этого не стоит. Лучше выпить воды, а не начинать есть.

Чтобы избежать ряда опасных последствий, Карасев рекомендует каждое утро начинать со стакана теплой воды.

В норме человек должен выпивать примерно 30-40 мл на один килограмм веса. Если у человека нет такой привычки, то начинать нужно с меньшего количества жидкости, доведя в итоге объем жидкости до нужной нормы, заключил специалист.