Горячий мирВрач Бургос сравнила полезные свойства куриных и перепелиных яиц
Ученые назвали витамин, который защищает сосуды и почки от повреждения
Назван популярный продукт, который может снижать риск депрессии
Ученые: быстрая ходьба связана со снижением риска ранней смерти
Ученые назвали смертельно опасную для сердца привычку во время сна
Педиатр рассказала, как справиться с частыми простудами у детей в начале учебного года
Названы продукты, избыток которых сокращает жизнь
ВОЗ: у курящих женщин риск бесплодия выше на 40%
Кому брак помогает замедлить старение
Ученые: потребление йогурта может снижать риск гипертонии на 16%
|
Врач-гастроэнтеролог Мария Мерседес Бургос заявила, что пищевая ценность куриных и перепелиных яиц в целом сопоставима, однако в перепелиных яйцах выше содержание железа, калия, кальция и витаминов B2 и B12.
Ученые из Саудовской Аравии установили, что витамин D3 может уменьшать повреждение сосудов и почек, связанное с обструктивным апноэ сна, особенно при дефиците этого витамина.
Ученые из Японии выяснили, что употребление темного шоколада один-два раза в неделю связано со снижением риск развития симптомов депрессии у пожилых людей.
Исследователи из Австралии установили, что для снижения риска смерти важны не только общее количество шагов, но и темп ходьбы. Наибольший защитный эффект проявляется, если передвигаться со скоростью 90–100 шагов в минуту в течение 30 наиболее активных минут дня.
Привычка засыпать при включенном свете может негативно влиять на работу сердца. К такому выводу пришли учёные Тулейнского университета в Новом Орлеане.
Врач-педиатр Анна Журавлева предупредила, что при частых простудах у детей в начале учебного года в школе или детском саду прием антибиотиков не требуется — исключение составляют только подтвержденное или предполагаемое врачом бактериальное осложнение.
Регулярное употребление большого количества сахара, сладостей, сладких напитков, выпечки провоцирует воспаление, скачки глюкозы, лишний вес и влияют на продолжительность жизни.
Риск бесплодия у курящих женщин на 40% выше, чем у некурящих. Об этом говорится в обзоре научных данных Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), пишет «Газета.ру».
Ученые из США выяснили, что мужчины, которые никогда не состояли в браке, могут стареть быстрее на биологическом уровне, чем женатые.
Ученые Гарвардской медицинской школы установили, что йогурт может помогать снижать уровень холестерина и липопротеинов низкой плотности, а также сокращать риск гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.
