Поиск:
 

Горячий мир

Ученые: отказ от мяса ведет к старческой слабости

      myso rospotreb Китайские ученые из Нанкинского профессионального медицинского колледжа установили, что достаточное употребление мяса снижает риск старческой хрупкости у людей старше 60 лет.

Ученые: дополнительный сон по выходным может снижать риск гипертонии

       son rospotrebУченые из Медицинского колледжа Корейского университета выяснили, что дополнительные полтора часа сна в выходные могут снизить риск развития высокого артериального давления.

В США на пляж выбросило 400-килограммовую луну-рыбу

     riba luna  В американском штате Массачусетс в городе Уэлфлит на пляж выбросило гигантскую луну-рыбу весом 400 кг. Об этом пишет «Газета.ру».

Ученые выяснили, какой сон связан со снижением риска развития 83 заболеваний

      son rospotrebУченые из Китая установили, что увеличение фазы быстрого сна связано с меньшим риском развития 83 заболеваний, включая деменцию, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, сердечную недостаточность и рассеянный склероз.

Стало известно, какой продукт защищает мозг от хронического стресса

       kokos maslo rospotrebНовое исследование ученые показало, что кокосовое масло первого отжима способно защитить мозг от изменений, связанных с хроническим стрессом.

Врач Бургос сравнила полезные свойства куриных и перепелиных яиц

   perepel yiza zdor pit  Врач-гастроэнтеролог Мария Мерседес Бургос заявила, что пищевая ценность куриных и перепелиных яиц в целом сопоставима, однако в перепелиных яйцах выше содержание железа, калия, кальция и витаминов B2 и B12.

Ученые назвали витамин, который защищает сосуды и почки от повреждения

    Vitamini rospotrebУченые из Саудовской Аравии установили, что витамин D3 может уменьшать повреждение сосудов и почек, связанное с обструктивным апноэ сна, особенно при дефиците этого витамина.

Назван популярный продукт, который может снижать риск депрессии

      chokolad gor Ученые из Японии выяснили, что употребление темного шоколада один-два раза в неделю связано со снижением риск развития симптомов депрессии у пожилых людей.

Ученые: быстрая ходьба связана со снижением риска ранней смерти

    xodba rospot  Исследователи из Австралии установили, что для снижения риска смерти важны не только общее количество шагов, но и темп ходьбы. Наибольший защитный эффект проявляется, если передвигаться со скоростью 90–100 шагов в минуту в течение 30 наиболее активных минут дня.

Ученые назвали смертельно опасную для сердца привычку во время сна

      son rospotrebПривычка засыпать при включенном свете может негативно влиять на работу сердца. К такому выводу пришли учёные Тулейнского университета в Новом Орлеане.