Горячий мирФармацевт Хван рассказала, какие три типа витаминных добавок бесполезны
Ученые выяснили, сколько времени можно сидеть без вреда для сердца
Диетолог рассказала, какими полезными продуктами нельзя «увлекаться»
Ученые: дневной сон снижает уровень сахара в крови
Ученые назвали витамин, который спасает от деменции
Ученые назвали три фактора риска тяжелого инсульта
Невролог рассказал, в каком возрасте необходимо отказаться от алкоголя
Ученые назвали способ снизить риск аритмии на 11%
Ученые выявили связь между физическими упражнениями и ростом нервных волокон
Ученые рассказали, что может ускорить развитие болезней сердца на 28 лет
|
Британский фармацевт Амина Хван указала на три категории витаминных добавок, которые не только бесполезны для здоровья, но и могут нанести вред.
Медики из США установили, что риск сердечной недостаточности и летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний значительно возрастает, если сидеть больше 10,5 часа в день. При этом регулярные занятия спортом не снижают этот риск, если продолжить много сидеть, пишет «Газета.ру».
Авокадо и кокосовое масло следует потреблять с осторожностью, поскольку эти продукты содержат большое количество жиров. Об этом рассказала британский диетолог Эмили Лиминг.
Эндокринологи из Берлинской клиники установили, что послеобеденный сон длительностью 15-20 минут снижает уровень сахара в крови лучше, чем простой пассивный отдых. Об этом пишет «Газета.ру».
Ученые из США установили, что недостаток витамина D в организме ускоряет возрастные изменения в мозге.
Ученые из Ирландии выяснили, что риск тяжелого инсульта, приводящего к инвалидности, значительно повышает гипертония, курение и фибрилляция предсердий. Об этом пишет «Газета.ру».
Врач Рестак: после 65 лет нужно полностью отказаться от алкоголя
Ученые из США установили, что каждый дополнительный час физической активности в неделю способен снизить риск развития аритмии на 11%. Об этом пишет «Газета.Ru».
Ученые из США обнаружили, что физические упражнения не только развивают мышцы, но и способствуют росту нейронных связей.
Ученые из США установили, что у лиц с хронической болезнью почек третьей стадии и диабетом заболевания сердца и сосудов могут развиться на 26-28 лет раньше, чем у здоровых людей. Об этом пишет «Газета.Ru».
