Ученые рассказали об опасности работы в ночные смены

НИА-Хакасия
Китайские ученые выяснили, что недостаток сна и ночное бодрствование ведет к повреждению структуры ДНК.
По данным ученых, работа в ночную смену усиливает окислительные повреждения ДНК, что, в свою очередь, способствует развитию серьезных хронических заболеваний, пишут «Известия».
Авторы исследования сделали свои выводы на основании опытов, которые они ставили на себе. Так, врачи, постоянно работающие в ночную смену, по ее завершении сдавали кровь на анализы. Их результаты показали, что уровень повреждений ДНК у тех, кто работал в ночное время, был значительно выше, чем у их коллег, которые трудились днем, а ночью спокойно спали.