Размер талии оказался главным индикатором здоровья сердца

      Новое исследование международной группы ученых показало, что даже человек с нормальным весом может оказаться в группе риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Как правило, для первичной оценки их риска медики давно используют индекс массы тела, который рассчитывается по соотношению веса и роста. Однако, этот показатель не точен, а нередко может вводить в заблуждения, пишет «Российская газета».

Ученые провели анализ данных более 260 тысяч человек, за которыми наблюдали около 20 лет. Помимо индекса массы они оценивали окружность талии, а также ее отношение к окружности бедер. Затем они установили, как эти показатели связаны с инфарктом, инсультом, сердечной недостаточностью, фибрилляцией предсердий, ишемической болезнью сердца, сердечно-сосудистой смертностью и общей смертностью.

Результат оказался неожиданным. У людей с нормальным весом, но повышенной окружностью талии или высоким отношением талии к бедрам риск большинства изученных сердечно-сосудистых исходов был выше примерно на 15-50%. То есть, человек мог формально попадать в категорию нормального веса, но основательный жир в области живота переводил его в группу более высокого риска.

Кроме того, среди людей, которые по индексу массы тела попали в категории ожирения, встречалась и обратная ситуация. Если у них была относительно тонкая талия, то риск большинства болезней почти не отличался от риска у людей с нормальным весом и низкой окружностью талии.

По мнению авторов, жир, окружающий внутренние органы в области живота, сильнее связан с болезнями сердца и диабетом, чем подкожный жир, расположенный непосредственно под кожей.

Ученые считают, что полагаться только на индекс массы тела недостаточно. Повышенное накопление жира в области живота важно выявлять даже у людей, чей индекс массы тела находится в пределах нормы или указывает лишь на избыточный вес.