Ученые назвали простую привычку, защищающую от деменции

      Ученые из США установили, что постоянный контроль артериального давления помогает предотвратить снижение когнитивных функций.

Об этом пишет «Газета.ру».

В исследовании участвовало 9 361 взрослых добровольцев. Средний возраст участников составил 50 лет. Все испытуемые наблюдались в медицинских центрах США и Пуэрто-Рико. Добровольцы были случайным образом распределены на группы для интенсивного лечения — снижения систолического артериального давления до 120 мм рт. ст. или стандартного лечения — достижения показателя в 140 мм рт. ст. или менее.

Наблюдение за участниками велось в течение семи лет. За это время испытуемые несколько раз прошли ряд тестов на оценку когнитивных способностей. Результаты показали, что в группе интенсивного лечения показатели здоровья мозга у добровольцев были значительно выше. Тщательный и долгосрочный контроль давления снижал риск как легких когнитивных нарушений, так и деменции.

Дальнейшие расчеты показали, что всего 3,5 года интенсивного наблюдения за давлением обеспечивают надежную защиту от ухудшения памяти и внимания.