Ученые рассказали, как женщинам старше 45 лет сохранить прочность костей

        Ученые из США установили, что пищевые добавки с черной смородиной помогают предотвратить потерю костной массы у женщин старше 45 лет. Об этом пишет «Газета.ру».

В исследовании участвовали женщины в возрасте от 45 до 60 лет (в постменопаузальном периоде). Прежде всего ученые оценили минеральную плотность костей участниц. После этого их разделили на две группы для ежедневного шестимесячного приема плацебо или капсул, содержащих высушенную измельченную черную смородину. Каждая капсула весила 392 миллиграмма.

После завершения экспериментального периода прочность костей участниц измерили повторно. Оказалось, что общая минеральная плотность костной ткани возросла у женщин, принимавших капсулы с черной смородиной. Исследователи выяснили, что добавка поспособствовала снижению уровней белков, называемых интерлейкин-1 бета и RANKL. Они стимулирует экспрессию RANKL, который вызывает рассасывание костной ткани под воздействием остеокластов (клеток, «растворяющих» минералы).

Ученые обнаружили в общей сложности четыре белка, экспрессия которых была повышенной в группе, принимавшей добавку. Авторы исследования отметили, эти белки могут послужить потенциальными биомаркерами наблюдаемых изменений плотности костной ткани.