Сомнолог предупредил об опасных последствиях бессонницы после 40 лет

    Врач Полуэктов: бессонница после 40 лет может привести к возрастным когнитивным нарушениям

Бессонница после сорока лет в большинстве случаев вызвана тревожным расстройством или депрессией. Об этом в интервью радио «Sputnik» рассказал врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Института клинической медицины им. Н.В. Склифосовского Сеченовского университета Михаил Полуэктов.

Врач отметил, что вероятность появления нарушений сна, в первую очередь бессонницы, увеличивается с возрастом. При этом чаще всего такие расстройства возникают на фоне других заболеваний.

«Если человек десятилетиями работает в напряженном ритме, то в его нервной системе может что-то ломаться. Это что-то может оказаться сном. Так что у людей после 40 лет риск нарушения сна возрастает. Чаще всего это различные формы бессонницы», - пояснил сомнолог.

По словам ученого, плохой сон нередко провоцирует головные боли, способствует развитию возрастных когнитивных нарушений.

Чтобы избежать возрастной бессонницы нужно в первую очередь лечить основное заболевание, уверен сомнолог.

«Если мы видим, что нарушение сна возникло на фоне психического заболевания – депрессии или тревожного расстройства, – то нужно лечить и депрессию, и тревогу, и нарушение сна», - заключил специалист.