Ученые рассказали, какая привычка студентов может испортить здоровье на всю жизнь

   Ученые из Китая предупредили, что плохое питание в студенчестве приводит к длительным болезням

Плохие привычки в еде во время студенчества могут привести к проблемам со здоровьем на всю жизнь: ожирению, респираторным заболеваниям и депрессии. Об рассказали ученые из Медицинской школы Цзинаньского университета.

В исследовании приняли участие почти 12 тысяч студентов-медиков из 31 университета Китая. Ученые проанализировали рацион добровольцев и выяснили, что типичная студенческая диета, состоящая из продуктов с высоким содержанием сахара и калорий, связана с повышенным риском ожирения. Это может привести к стрессу и депрессии, которые часто усугубляют переедание.

Плохие пищевые привычки также оказались связаны с повышенным риском инфекционных заболеваний, в том числе поражающих дыхательные пути.