Невролог Хорошев назвал неожиданную причину головной боли

   Врач-невролог: употребление недостаточного количества воды может стать причиной головной боли

Врач-невролог Павел Хорошев заявил, что в некоторых случаях причина головной боли бывает очень проста, и избавиться от недомогания можно с помощью обычной воды.

Специалист отметил, что часто головную боль вызывают три фактора: повышенное внутричерепное давление, нарушение питания головного мозга или интоксикация. При этом вторая из перечисленных причин может быть связана с недостаточным количеством воды в рационе.

«Нарушение питания мозга, как правило, бывает связано с нехваткой воды в организме. Если человек выпивает пол-литра или даже полтора литра воды в день, то этого мало. Из-за нехватки воды увеличивается вязкость крови и снижается скорость кровотока. Когда это происходит, мозг и все остальные ткани начинают недополучать кислород и питательные вещества. Соответствующие рецепторы реагируют на это болью», – рассказал Павел Хорошев в интервью радио «Sputnik».

Избавиться от головной боли, вызванной дефицитом воды в организме, несложно, продолжил невролог.

«Для этого нужно привести в норму количество выпиваемой за день воды. В среднем это должно быть от двух до двух с половиной литров воды в день зимой и не менее двух с половиной литров – летом. По понятным причинам летом надо пить больше», – пояснил специалист.

Если головная боль вызвана интоксикацией организма, то употребление воды в достаточном количестве также будет способствовать улучшению самочувствия, уточнил он.