Употребление молока повышает риск роста раковых опухолей у взрослых

    Эндокринолог Киселева: частое употребление молока взрослыми повышает риск роста раковых опухолей

Врач-терапевт, врач-эндокринолог «ИНВИТРО ― Воронеж» Елена Киселева рассказала «Газете.Ru», что благодаря большому количеству белка, аминокислот, жиров и гормонов молоко является идеальным напитком для растущего организма, однако он может быть опасным для взрослых, если пить молоко не в меру,

«Употребление молока взрослыми людьми повышает риск роста раковых опухолей (эндометрия, простаты). Однако если вы будете придерживаться суточной нормы употребления молока ― в России по рекомендации Роспотребнадзора это два стакана в день, то риски можно считать минимальными», ― пояснила Киселева.

По словам эксперта, элементы, содержащиеся в молоке, могут стать триггером для прогрессирования многих других недугов. Таких, как атеросклероз, болезни сердечно-сосудистой системы, рассеянный склероз и деменция. Кроме того, этот продукт приводит к гормональному дисбалансу в организме, повышая концентрацию эстрогенов и снижая количество тестостерона, что также может плохо отразиться на самочувствии.

Киселева также предупредила людей, которые пьют молоко для укрепления костей, чтобы продукт помогал здоровью костей, а не оседал на стенках сосудов (это явление называется кальционозом), необходимо для начала сдать анализы и узнать, каких витаминов не хватает организму.

Коровье молоко вполне могут заменить его растительным, отметила врач. Однако нужно понимать, что каждый вид растительного продукта содержит свой набор питательных веществ. Самое разнообразное и полезное по составу - соевое молоко, но это не исключает употребление растительного молока и из других продуктов, в них есть своя польза.