Ученые: сидячий образ жизни приводит к увеличению сердца у подростков

    Сидячий образ жизни может увеличить размер сердца у подростков. К такому выводу пришли ученые из Университета Восточной Финляндии.

Кардиологи изучили влияние малоподвижного образа жизни, легкой физической активности и физической активности от умеренной до высокой на структуру и функцию сердца. В исследовании приняли участие 530 подростков в возрасте 17 лет, пишет «Газета.ру».

Выяснилось, что как малоподвижный образ жизни, так и физическая активность от умеренной до высокой были связаны с увеличением массы левого желудочка. Вместе с тем увеличение сердечной массы, связанное с малоподвижным образом жизни, было в три раза выше, чем увеличение сердечной массы, связанное с физической активностью. А легкая физическая активность не была связана с увеличением сердечной массы, но была связана с улучшением сердечной функции.

Эти эффекты были одинаковы для подростков как с нормальным весом, так и с ожирением.

Исследователи отметили, что у взрослых увеличение сердечной массы на 5 г/м2 может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти на 7–20%.