Доктор Мясников рассказал о пользе малых доз алкоголя

    Российский врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что употребление алкоголя в малых дозах вполне может быть полезным.

По словам доктора, малые дозы спиртного действительно бывают полезными из-за своих эффектов. Факт возможного полезного действия алкоголя доказан десятками обширных исследований, пишет «МедикФорум».

Так, отметил медик, тенденция умеренного употребления алкогольных напитков прослеживается среди долгожителей.
«Выяснилось, что те, кто по чуть-чуть употребляет спиртное, живут дольше и болеют меньше абсолютных трезвенников», - поделился Масников.

Он обратил внимание на то, что иногда малые дозы алкоголя помогают людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
«Среди факторов риска для развития атеросклероза есть и такой пункт: "отсутствие регулярного приема малых доз алкоголя"», - сообщил доктор.

Малая доза алкоголя – это примерно 14 г. чистого спирта (за сутки). Такое количество спирта умещается в рюмку водки (виски) объемом 45 мл, либо кружку пива объемом 360 мл, либо бокал вина объемом 150 мл, уточнил Александр Мясников.
Он также объяснил, кому не следует пить алкоголь.

По его словам, если после небольшого количества спиртного «горит» лицо, выпивка противопоказана, поскольку у людей с такой особенностью в организме активирован фермент, который утяжеляет негативное действие алкоголя. Их В организме  после выпитого становится очень интенсивным оксидативный стресс, воспаляются сосуды, усиливается риск повреждений сердца.

Александр Мясников порекомендовал не употреблять алкоголь беременным, больным гепатитом, людям с нездоровой поджелудочной железой и с алкоголизмом в прошлом.