Назван наилучший возраст для отказа от курения

    Лучше всего бросать курить до 35 лет, заявили ученые из Калифорнийского университета.

Исследователи проанализировали данные Национального опросного обследования здоровья, а также Национальный индекс смертности. Всего были проанализированы данные 550 тысяч взрослых американцев, которые проходили опросы в период с 1997 по 2018 год. Среди добровольцев были как люди, завязавшие с пагубной привычкой, так и курильщики и люди, выкурившие менее 100 сигарет на протяжении всей жизни, пишет «Газета.ру».

Выяснилось, что среди курильщиков гораздо более высокий уровень смертности от разных причин — рака, сердечно-сосудистых заболеваний и болезней легких, чем у тех, кто никогда не курил. При этом у бросивших курить до 45 лет этот риск был снижен на 90%, а у бросивших до 35 лет был близок к тем, кто никогда не курил, однако он все же был на 21% выше, чем у некурящих.