Назван простой способ снять головную боль без лекарств

   Невролог Хорошев: избавиться от головной боли можно с помощью простой воды.

Врач-невролог Павел Хорошев рассказал в интервью радио «Sputnik», в каких случаях простая вода поможет справится с головной болью и объяснил, как это работает.

По словам специалиста, головная боль может свидетельствовать о самых разных патологиях, в том числе опасных для жизни. Однако в некоторых случаях она бывает связана не с заболеванием, а с недостатком жидкости в организме. Не следует сразу принимать болеутоляющее лекарство, нужно сначала попробовать избавиться от неприятного симптома с помощью других методов, считает Хорошев.

«В первую очередь при остром приступе головной боли человеку нужно вспомнить, сколько воды он сегодня выпил. Если это была чашка кофе с утра, а на часах 15:30, то стоит выпить одну-две большие кружки воды или чая. Также нужно глубоко, интенсивно подышать, чтобы увеличить насыщаемость крови кислородом. И можно рассчитывать, что через 40-60 минут вам станет легче», – сказал врач.

Принимать таблетки от головной боли специалист не рекомендует по двум причинам.

«Во-первых, принимая те или иные препараты против головной боли, особенно без консультации с врачом, можно сильно навредить своему здоровью. Во-вторых, если человек привыкнет «закидываться» теми или иными препаратами при приступах головной боли, он так и не начнет употреблять воду в нормальном количестве. А ведь многие нарушения здоровья связаны с простой причиной – мы пьем мало воды круглый год, это влияет на качество снабжения тканей и систем организма, и возникают проблемы, в том числе головная боль», – заключил Павел Хорошев.