Названы вызывающие потливость продукты

   Главный врач консультативно-диагностической поликлиники №121, кандидат медицинских наук Андрей Тяжельников перечислил вызывающие потливость продукты.

По его словам, прежде всего, потооделению способствует острая еда.

«Когда мы употребляем острую пищу, наша центральная нервная система воспринимает жжение, которое она вызывает, как опасность перегрева и дает в мозг команду на охлаждение организма. Вследствие этого мы начинаем обильно потеть», — пояснил врач в разговоре с «Мослентой».

Он также посоветовал в жару избегать продуктов, на переваривание которых требуется больше энергии. Это сладкая углеводная пища, продукты с повышенным содержанием белка, жирные и соленые блюда. Они могут привести к повышенному потоотделению, пишет «Лента.ру».

Кроме того, следует снизить потребление кофе и спиртного. Такие напитки вызывают повышенные сердечные сокращения, а это, в свою очередь, приводит к термическому эффекту, предупредил Тяжельников.