Врачи перечислили главные ошибки при повышенном давлении

  Кардиолог Кучеров сообщил об опасности физических нагрузок при высоком артериальном давлении.

«На фоне высокого артериального давления, тем более при ухудшении самочувствия, необходимо исключить интенсивные физические нагрузки. Не стоит курить и употреблять алкогольные напитки. Если пациент принимает специальные гипотензивные препараты, надо принять их в соответствии с графиком приема», - рассказывает агентству «Прайм» врач-кардиолог «Медси Premium» Алексей Кучеров.

В свою очередь заведующий терапевтическим отделением МЕДСИ ММЦ Мичуринский Михаил Кобрянов отмечает, что умеренные физические тренировки — пешие прогулки, теннис, езда на велосипеде, ходьба на лыжах, плавание – «не противопоказаны и предпочтительны не менее 4 раз в неделю по 30-45 минут, если терапия артериальной гипертензии подобрана».

«При артериальной гипертензии усиленные физические нагрузки, курение, употребление кофеинсодержащих и алкогольных напитков могут привести к возникновению осложнений, таких, как острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт), инфаркты миокарда, хронической сердечной недостаточности, почечной недостаточности»,  — предупреждает врач.

Когда пациенту правильно подобрана терапия, то, как правило, ни кофе, ни чай, ни изменение атмосферного давления на цифры артериального давления не влияют, отмечает Кучеров.

По его словам, повышенным артериальным давлением для пациента средней возрастной группы формально является давление выше 139/89 мм рт.ст. Но нередко цифры артериального давления выше 130/80 уже субъективно плохо переносятся пациентами. В этом случае необходима медикаментозная коррекция, продолжает кардиолог.

В норме показатели артериального давления могут, по словам специалиста, варьироваться для разных возрастных групп. Так, для пациентов старше 65 лет можно ориентироваться на цифры от 130/80 до 145/80 – первый показатель, своего рода «красная линия», ниже которой артериальное давление снижать не рекомендуется.

Однако даже в этом возрасте бывают «исключения из правил, когда речь идет о гипертонии позднего возраста, и когда пациент субъективно плохо переносит цифры артериального давления в указанных выше диапазонах». В этом случае также только после консультации с врачом возможна и даже необходима плавная медикаментозная коррекция артериального давления, говорит кардиолог.