Врач развеял мифы о кремах с коллагеном

   Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал, помогут ли кремы и БАДы, в состав которых входит коллаген, избавиться от морщин.

По словам врача, многие производители кремов добавляют его в свою продукцию, утверждая, что результатом станет уменьшение количества морщин. Однако эффект от применения этих средств бывает заметен далеко не всегда.

«Самый популярный миф гласит, что коллаген, который входит в состав кремов либо других средств, наносящихся на кожу, будет способствовать разглаживанию морщин. Тут важно понимать простую вещь: чужеродному белку никак нельзя проникнуть внутрь, размер не позволит. Иными словами, «внешний» коллаген никогда не станет «внутренним»», – объяснил в интервью радио «Sputnik» Андрей Бобровский.

Другой способ, который предлагают производители, доставить коллаген в организм с помощью биоактивных добавок к пище (БАД). Однако и в этом случае коллаген не будет усваиваться, если его не синтезировал сам организм, подчеркнул врач.

Для восполнения в организме коллагена Бобровский советует употреблять витамин C, желатин в виде фруктового желе и холодец. А также не следует забывать про животные белки, поскольку это однозначно положительно скажется на тонусе кожи.