Врач предупредила об опасности бабьего лета

   Врач-терапевт Татьяна Романенко рассказала, какие опасности кроются за обманчивым теплом и как их избежать.

По словам специалиста, наступление бабьего лета может привести к развитию простудных заболеваний и распространению вирусных инфекций, поскольку во времена осеннего потепления погода обманчива и может существенно меняться в течение дня.

«Осень в целом и бабье лето в частности – время, когда погода может резко меняться: утром может быть прохладно, днем жарко, вечером может пойти дождь, а ночью станет совсем холодно. Переохлаждение создает почву для любых простудных заболеваний, в том числе для вирусных инфекций. Когда мы замерзаем, происходит спазм сосудов, это предрасполагает к заболеванию. На эту почву «садится» любая инфекция», – объяснила в интервью радио «Sputnik» Татьяна Романенко.

Чтобы избежать этого, следует «использовать принцип многослойности: вы выходите в куртке, когда становится жарко, снимаете верхнюю одежду и чувствуете себя комфортно», — сказала эксперт.

Следует также обратить внимание на обувь, поскольку осень – пора дождей, нужно следить, чтобы обувь была удобная, непромокаемая.

«По возможности, если вы промочили ноги, лучше обувь сразу высушить или поменять, потому что все болезни приходят к нам через замерзшие и промокшие ноги», – отметила врач-терапевт.