Специалисты объяснили, чем опасен для мозга ранний выход на пенсию

Специалисты Общества Макса Планка по вопросам развития науки сообщили, что ранний выход на пенсию повышает риски столкнуться с когнитивными нарушениями, в том числе болезнью Альцгеймера.

Ученые в течении 18 лет вели наблюдение за 20,5 тыс. американцами в возрасте 55-75 лет.

В ходе исследования добровольцы заполняли опросники, посвященные их когнитивным функциям, и проходили необходимые для оценки тесты.

Выяснилось, чем позже участники исследования выходили на пенсию, тем реже сталкивались с болезнью Альцгеймера и другими когнитивными нарушениями. Так, те, кто оставил работу в возрасте 67 лет, на треть реже сталкивались с подобными проблемами, чем те, кто ушел на пенсию раньше. Причем положительное влияние наблюдалось независимо от уровня образования и профессиональной подготовки, но у людей со сложной работой было более выраженным, пишет "Газета.ру".

Как отмечают ученые, постоянная вовлеченность в какую-либо работу замедляет ухудшение когнитивных функций. По мере роста продолжительности жизни количество людей старше 65 лет будет увеличиваться, и важно позаботиться о том, чтобы как можно дольше сохранять способность к мышлению, заключают авторы работы.