Ученые назвали сокращающие продолжительность жизни напиткиНИА-Хакасия
У людей, которые ежедневно употребляют напитки с высоким содержанием сахара, риск преждевременной смерти выше. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего. Исследователи на протяжении 20 лет изучали рацион питания более 100 тысяч женщин (средний возраст — около 53 лет). Участницы сообщали, какие безалкогольные напитки они чаще всего употребляют, пишет «РИА Новости». Оказалось, что на здоровье женщин повлияли напитки с высоким содержанием сахара: морсы, а также сладкие вода и чай. У добровольцев, которые пили их ежедневно, риск преждевременной смерти оказался гораздо выше. Через 20 лет после начала наблюдения 14 143 участницы умерли из-за сердечно-сосудистых или онкологических заболеваний. При этом они имели привычку потреблять более семи порций сладкой воды в неделю. |