Врач рассказал о способах уменьшить потоотделение в жару

   Врач-дерматовенеролог Юлия Нагайцева рассказала, какие средства помогут избежать активного потоотделения жарким летом.

«Гигиенические мероприятия всегда на первом месте: утренний душ, вечерний душ. Области подмышек лучше обработать мылом, гелем для душа, чтобы убрать еще и бактерии, которые живут на поверхности кожи. Вечером после душа можно использовать антиперспирант, который блокирует работу потовых желез, снижает потоотделение благодаря хлориду алюминия в составе, а утром – дезодорант, чтобы маскировать запах», – сказала Юлия Нагайцева в интервью радио «Sputnik».

Она также объяснила, как уменьшить потливость стоп. В этом случае помогут гигиенические мероприятия, а также носки из натуральных тканей и обувь из натуральной кожи. Также существуют специальные препараты, которые продаются в аптеке, в их состав входит хлорид алюминия. Ими можно обработать накануне вечером также ладони — это снизит активность потовых желез.

Врач посоветовала избегать факторов, которые усиливают потоотделение.

«Обратите внимание на питание. К примеру, специи или алкоголь увеличивают потоотделение. Обратите внимание на одежду: синтетические ткани провоцируют более активное потоотделение, нужно отдать предпочтение более натуральным тканям», – сказала Юлия Нагайцева.

Она добавила, что иногда повышенная потливость может быть проявлением проблем со здоровьем. Поэтому если обильное потоотделение беспокоит долгое время, это повод обратиться к специалисту.