Назван лучший продукт для перекуса

   Канадские ученые назвали лучший продукт для перекуса.

Таким продуктом оказался миндаль. К такому выводу пришли специалисты из Торонто, пишет «Nation-news».

Ученые провели проанализировали его усваиваемость и выяснили, что орех отличается хорошим балансом содержания белков, минералов и витаминов.

Более того, систематическое употребление ореха способствует потере до трех килограммов лишнего веса в течение года. Результаты эксперимента, проведенного с участием склонных к ожирению людей, подтвердили эту гипотезу.