Названы главные ошибки при чистке зубов

   Немецкий врач-стоматолог Маркус Фелбер заявил, что неправильная чистка зубов может серьезно навредить здоровью полости рта.

По его словам, не стоит чистить зубы сразу после еды. Дело в том, что для образования защитной оболочки эмали, без которой можно повредить зуб, нужно время.

Стоматолог также призвал отказаться от метода чистки от десен к зубам. При таком подходе щетка может повредить слизистую. Вместо этого следует как бы «стряхивать» ею налет, двигая вправо-влево, пишет «РИА Новости».

Еще один совет — не пытаться «почистить» зубы, съев яблоко. Это совсем не помогает, подчеркнул врач.

«Из-за отсутствия кислотной мантии у зуба после еды яблоко скорее повреждает эмаль, нежели приносит ей пользу», — пояснил Фелбер.

Кроме того, стоматолог предупредил, что не следует регулярно использовать соду и другие отбеливающие средства для зубов. Абразивные вещества, содержащиеся в них, способны навредить зубам. А вот зубной нитью нужно пользоваться ежедневно, посоветовал специалист.