Кардиолог назвал идеальное артериальное давлениеНИА-Хакасия
По словам специалиста, жить, не боясь инфаркта или инсульта, можно при значениях меньше 140 на 90. «А лучше стремиться к давлению 130 на 80 и даже ниже», — отметил Бойцов в интервью «Российской газете». Гипертония — это хроническое заболевание, от которого невозможно избавиться полностью, подчеркнул кардиолог. «Но можно, принимая назначенные специалистом именно вам препараты, держать болезнь под контролем, сохранять высокое качество жизни. Это не один и не два курса терапии. Это, огорчу, нередко на всю оставшуюся жизнь», — пояснил Бойцов. По словам медика, у мужчин критически опасной считается ширина талии 102 сантиметров и больше, а у женщин — 88 сантиметров и больше. Врач порекомендовал в качестве средства для борьбы с гипертонией добиваться плоского живота, поскольку жир на животе наиболее опасен для сердечно-сосудистой системы. Для этого необходимо уделять внимание физической активности, не злоупотреблять солью, отказаться от курения и снизить потребление алкоголя, пишет «РИА Новости». |
Главный кардиолог Минздрава России, генеральный директор Национального медицинского исследовательского центра кардиологии, академик РАН Сергей Бойцов рассказал об оптимальном артериальном давлении.
