Медики назвали снижающие артериальное давление четыре напиткаНИА-Хакасия
Медики перечислили четыре напитка, которые помогают снизить артериальное давление, пишет «РИА Новости». По мнению специалистов, быстрее всего справится с этой задачей свекольный сок. Он приводит в норму давление уже спустя несколько часов после употребления. Для наибольшей эффективности рекомендуется пить сок сырой свеклы. Кроме того, медики заявили, что томатный сок также поможет нормализовать артериальное давления. А еще, благодаря этому напитку можно снизить уровень холестерина. Также специалисты отметили пользу настоя чайного гриба и красного чая из гибискуса. Если первый богат пробиотиками, то второй снижает систолическое и диастолическое артериальное давление в среднем на 7,58 миллиметра ртутного столба и 3,53 миллиметра ртутного столба соответственно. |