Названа опасность минеральной воды для здоровья

    Врач-диетолог Елена Соломатина считает, что употребление минеральной воды не всегда приносит пользу, а в некоторых случаях — может стать причиной развития различных заболеваний.  Об этом эксперт рассказала в интервью «Вечерней Москве».

В медицине минеральная вода применяется для профилактики и лечения многих заболеваний, однако, в некоторых случаях она может наоборот серьезно усугубить ситуацию, считает врач.

Важно понимать, что минеральные воды подразделяются на столовые, лечебные и лечебно-столовые. Все они различаются концентрацией солей.

Одной из самых безопасных и полезных является столовая минеральная вода, употребление которой разрешено до 2 литров в день. Ее можно использовать для заваривания чая, кофе, а также для приготовления пищи, отметила эксперт.

А вот лечебную воду употребляют при различных заболеваниях — будь то проблемы с желудочно-кишечным трактом или с почками. Минеральные воды также классифицируют на щелочные и кислотные. У них в зависимости от вида разнятся водородные показатели — pH.

В нейтральной минералке уровень рН равен 7 молям на литр. Показатели, которые превышают эту цифру, свидетельствуют о том, что вода имеет щелочную природу. Соломатина объяснила, что щелочные воды употребляет при повышенной кислотности.

«Она назначается при гастритах, язвах, заболеваниях, которые связаны с образованием мочевых солей. Такие напитки содержат гидрокарбонат, поэтому имеют специфический привкус соды. Напиток меняет кислотно-щелочной баланс в щелочную сторону», - рассказала врач.

Минеральные воды с магнием можно пить для улучшения абсорбции кальция в организме.

Не стоит злоупотреблять распитием воды с большим содержанием кальция, так как это  может спровоцировать образование камней в почках и стать причиной гиперкальциемии.

«В этом случае нарушается процесс свертываемости крови, она ускоряется, что чревато образованием тромбов, и, как следствие, возникают инсульты и инфаркты. Кальций также может откладываться на створках сердца, что в дальнейшем приведет к аритмии», — заключила Соломатина.