Назван легкий способ уменьшения тяги к сигаретам

НИА-Хакасия
Американские ученые из университета Питтсбурга пришли к выводу, что бывшие курильщики могут заметно снизить тягу к сигаретам, если будут носить с собой несколько ароматических полосок или пузырьков с приятными запахами.
Исследователи предположили, что с внезапной тягой к табаку нужно бороться, используя более оперативные каналы связи с мозгом. На эту роль подходят центры обоняния, которые соседствуют с областями мозга, участвующими в формировании зависимости, отмечает «РИА Новости».
Для подтверждения своей теории, ученые собрали группу из 200 убежденных курильщиков, которые не планировали бросать сигареты. Каждый из испытуемых приходил в лабораторию, где его просили понюхать несколько приятных ароматов, после чего зажечь сигарету и взять ее в руку.
Далее участники эксперимента должны были оценить силу своего желания покурить по 100-балльной шкале. После этого ученые давали предмет с тем запахом, который больше всего пришелся по вкусу курильщику и просили понюхать его, зажечь еще одну сигарету и вновь оценить свое желание закурить.
Эксперимент показал, что все типы приятных запахов сокращали желание закурить примерно на 20% по сравнению с началом эксперимента. Однако, эффект сохранялся лишь на протяжении пяти минут. По словам специалистов, этот лайфхак позволит бывшим курильщикам избегать опасных ситуаций или удерживать себя от срыва.