Ученые рассказали, почему плакать полезно для здоровья

НИА-Хакасия
Японский ученый Худфими Йошида говорит о том, что плачь один раз в неделю является отличным способ справиться со стрессовыми ситуациями в жизни человека. Специалист уверен, что этот способ снимает напряжение и помогает человеку восстановить нормальные отношения с другими людьми, как на работе, так и дома, пишет «planet-today».
Автор работы читал лекции студентам и говорил о позитивном влиянии слез на стресс и общее психическое состояние человека. Затем он начал проводить семинары для сотрудников больших предприятий, где предложил свою теорию и разработанную методику. Йошида уверен, что он смог с помощью экспериментов доказать эффективность данного метода на практике.
Худфими Йошида говорит о том, что люди, которые не стесняются слез раз в неделю, легче справляются со стрессом, так как вместе с плачем можно выпустить все накопившиеся негативные эмоции. «Груз» в душе не дает человеку прибывать в хорошем настроении и развиваться вперед. Ученые хотят более подробно разобраться в данной теории и провести дополнительные исследования.