ПОИСК
ПОДПИСКА
КОНТАКТЫ
ПАРТНЕРЫ
RSS




05.12.2018 11:28
Назван идеальный способ похудеть и быть здоровым
Независимое информационное агентство - Хакасия


Сотрудники Университета Филадельфии пришли к выводу, что практически любая из рекомендуемых американскими врачами диет может быть чрезвычайно эффективной, если соблюдать главное правило — вообще не употреблять спиртное.
Полный отказ от употребления алкоголя не только повышает эффективность диет для похудения, но и способствует снижению вероятности развития диабета второго типа (а также еще огромного количества болезней), пишет «planet-today». И если человек хочет похудеть и в целом улучшить свое здоровье, то отказ от алкоголя должен быть одним из самых первых шагов, отмечают ученые.
По словам экспертов, даже кратковременные срывы на спиртное в любой форме (например — пиво) могут свести эффективность любой, даже самой правильной диеты, к нулю.
У алкоголя, кстати, есть «накопительный эффект», то есть, даже если пациент бросает пить, то он сможет рассчитывать на реальное похудение не ранее, чем через четыре года.

При использовании материала ссылка на Независимое информационное агентство обязательна!

Версия для печати
Поделиться

Последние новости

Хакасия, 21.02 17:12, — Астрономы обнаружили одну из старейших звезд

Хакасия, 21.02 10:31, — Названо продлевающее молодость растение

Хакасия, 21.02 10:05, — Ученые: любовь укрепляет женский иммунитет

Хакасия, 21.02 09:35, — Назван способ избежать опасных мутаций бактерий в кишечнике

Хакасия, 21.02 08:55, — Раскрыта одна из тайн появления Стоунхенджа


Rambler's
Top100 –ейтинг@Mail.ru