Жители Японии ведут самый здоровый образ жизни

НИА-Хакасия
Ученые считают, что самый здоровый образ жизни ведут жители Японии. Именно в этой стране люди живут долго, меньше болеют и не умирают от онкологических недугов, отмечает «ВистаНьюс».
По мнению экспертов, секрет японцев в своем долгожительстве заключается в ведении здорового образа жизни. Дело в том, что действительно показатели доказывают, что японцы не страдают ожирением, мало болеют онкологией и живут в среднем 83 года. Это очень насторожило экспертов и они принялись детально изучать секрет такого явления. Ведь нынешняя обстановка в других странах мира, когда люди мало живут, часто умирая в молодом возрасте от смертельных заболеваний, стала глобальной проблемой.
Ученые заявили, что вся тайна скрыта за здоровым образом жизни, который неотъемлемо ведут все жители Японии. Они мало болеют раковыми опухолями потому, как употребляют зеленый чай и морепродукты, богатые на антиоксиданты. Эти вещества максимально защищают организм от онкологии, настраивают обмен веществ. В Японии всего 3% людей, которые имеют проблемы с ожирением. Этому способствует и активный образ жизни, так как большинство японцев много ходят или ездят на велосипедах.