19.05.2017 10:47
Шоколад, богатый магнием, поможет снизить кровяное давление |
| Независимое информационное агентство - Хакасия |
|
По данным нового исследования ученых Университета Хартфордшира, люди с повышенным кровяным давлением страдают от дефицита магния, а употребление продуктов с этим элементом помогает снизить давление. Как известно, магния много в какао-бобах, из которых делается шоколад, пишет «МедДейли».
В исследовании приняли участие 25 человек, страдавших гипертонией, и 21 доброволец без гипертонии. Участники вели дневники питания, чтобы специалисты смогли оценить уровень потребления магния. Также в исследовании была контрольная группа, в которую вошли представители общей популяции.
Исследователи обнаружили, что добровольцы, страдавшие гипертонией, употребляли гораздо меньше продуктов с магнием по сравнению с общей популяцией. У пожилых людей уровень потребления магния оказался существенно ниже, чем у участников, которые были моложе. Кроме того, ученые установили: уровень магния в рационе у всех добровольцев был ниже рекомендуемой нормы (независимо от артериального давления).
|
|
|
| При использовании материала ссылка на Независимое информационное агентство обязательна! |
|
| Версия для печати
|
|
|
| Последние новости |
|
Хакасия, 22.08 11:38, — Ученые: сидячий образ жизни повышает риск смерти
Хакасия, 22.08 10:46, — В Китае разработают космолёт с горизонтальным взлётом
Хакасия, 22.08 10:41, — Развенчаны несколько мифов о еде
Хакасия, 22.08 09:51, — В Канаде действие материнского проклятия проследили на незрячих
Хакасия, 22.08 09:12, — Созданы ярлычки, которые укажут на испорченные продукты
|
|
|
