Поиск:
Грецкие орехи спасут от инсульта и инфарктаНИА-Хакасия
Американские ученые уверены, что ежедневное употребление грецких орехов способно предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы. Исследование, которое провели эксперты из США, смогло подтвердить их догадки, пишет «ВистаНьюс». В эксперименте приняли участие 15 человек, страдающих от лишнего веса и ожирения. Добровольцев поделили на две группы. Первая группа питалась только жирной пищей и употребляла напитки на основе грецких орехов. Участники второй группы получали ту же самую пищу и напиток-плацебо. Исследование проводилось с целью изучения уровня жиров и инсулина в крови до и после приема пищи, а с помощью ультразвука ученые определяли степень прохода крови через артерии. По окончанию исследования, специалисты пришли к выводу, что процесс засорения артерий приостанавливается, если включить в рацион грецкие орехи. Снижение уровня вредных жиров, уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. |