Раскрыт секрет японского долголетия

   Ученые пришли к выводу, что традиционный японский чай матча способен замедлить старение организма и предотвратить развитие ряда заболеваний.

Ссылаясь на данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), исследователи отмечают, что у граждан Японии самая высокая продолжительность жизни из-за их диеты и особых привычек питья. В частности, любимым напитком японцев является чай матча, пишут «Известия».

Этот напиток отличается от обычного чая и представляет собой порошок ярко-зеленого цвета. Он содержит витамины A, B, C, E, а также пищевые волокна, цинк, калий, кальций, натрий и железо, которые способствуют долголетию.

Кроме того, ученые выяснили, что чай матча снижает холестерин и уровень сахара в крови, укрепляет иммунную систему, предотвращает риски развития онкологических заболеваний, диабета и ожирения.